上海市光明初级中学心理辅导活动课展示与研讨活动

2023年12月20日下午，上海市光明初级中学心理健康教育金力炜老师在六年级开设了一节区级研讨课“破解我的成长密码”。黄浦区心理健康教育教研员钱锦老师莅临指导，初高中心理健康教育老师、本校综合文科教研组老师参与了听课评课活动。

以现在为起点 以未来为方向

“破解我的成长密码”是“探索自己”单元中的最后一课。学生在“探索自己”单元学习中，从不同视角看到自己的优势和不足，探索理想中的自己，以积极动态的视角认识自己、发现自己。

本节课以“现在的自己”作为学生破解成长密码的起点。老师借用过往任务单，激发学生探索兴趣；学生在分析同学作品后，能从生理、心理、社会三个层面探索自己，丰富对现阶段自己的认识。

金力炜老师用轻柔的语言和柔和的音乐营造冥想情境，带领学生探索未来的自己，寻找破解成长密码的方向。学生在冥想中创造“未来的我”，以此为方向，思考“现在的我”可以做些什么。在同伴建议中、在个人思考中，学生不断建立现在的自己与未来的自己之间的联系，将对未来的期待转变为具体行动。

课后，金力炜老师从教学设计、教学收获和教学反思三个方面介绍了本节心理辅导活动课。钱锦老师肯定了金力炜老师在磨课过程中不断提升活动设计和问题设计能力，各校心理健康教育老师也从活动设计、任务单设计等方面分享了自己的思考和感受。

心理辅导活动课是学校心理健康教育的重要途径，学校将继续关注学生发展需要，提升教师基本功，优化课堂教学实践，为学生带来更贴近生活、更有体验的活动内容，赋能学生健康成长。