学校杰出校友陶璐娜回母校指导射击项目工作

2022年9月7日，上海市光明初级中学杰出校友，射击世界冠军，2000年第27届悉尼奥运会女子10米气手枪金牌、中国代表团首金获得者，上海市射击射箭中心主任陶璐娜回到了阔别已久的母校与师生见面。学校丁斌校长与陶璐娜会晤并就学校射击项目的发展进行了探讨。

欢迎回家

9月7日下午，当陶璐娜一行来到学校，师生代表举行了简短而隆重的欢迎仪式。学生代表向学姐献戴了红领巾，并致以少先队最高的敬礼。丁斌校长代表全体师生员工对冠军校友的“回家”表示了热烈的欢迎。在校园的回访中，陶璐娜饶有兴致地通过校史长廊的参观，回忆在校期间的成长经历与师生情长，感谢母校在其专业发展道路上的重要奠基；也在与丁斌校长的工作交流中重点关心了母校体育专项化发展和学生体育社团活动的开展情况。

冠军课堂

师生一行来到学校射击场，看到了曾经训练坚守的场地有了更专业的设计与装备，比较当时的训练场景，陶璐娜流露出对同学们的些许羡慕，从学姐的身份鼓励同学要好好珍惜现在的学习训练条件，为祖国锻炼成才；再看小射手们的训练，陶璐娜又从专业的角度从站姿、到身姿、到举枪瞄准、再到射击专业力量训练等做了一一的指导，讲到深处更是亲自举枪为师生做了射击示范。再次举枪，深得冠军技术要领的同学们信心倍增，举枪也倍感轻松，成绩也有了瞬时的提高。

亲切对话

在小记者采访环节，陶璐娜结合自己的专业成长心得给到同学们谆谆教导，希望大家无论是在射击专项学习中还是日常学业成长路上，都要提前规划预案，随时做好心理备战，坚持长期不懈努力，坚守初心，以“我喜欢我练好”的韧劲，向书本求知向身边人求教；在学习或练习中牢记成长比成功更重要，以体育精神激励自我，提高专注力等心理素质，享受追求成功路上的孤独经历，把简单的事情做精致，实现自我的超越。