素质教育要求我们在教学中要努力培养学生主动进取的学习态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中自己去探讨、去理解、去发现、去创造。为此，在体育教学中我们不仅要教会学生体育知识、技能，更要教会学生如何学习体育，掌握正确的学习方法。因为，加强对学生学习方法的指导，是培养学生终身体育能力的需要。
一、体育学法指导的含义
体育学法指导主要是指，教师通过一定的途径，对学生进行体育学习方法的传授、诱导、诊治，使学生掌握科学的体育学习方法，并灵活运用到体育学习和锻炼中去，逐步形成较强的自学、自评、自练的能力。体育学法指导包括两个方面内含义：一是，在具体的体育项目学习中，引导学生掌握正确的学习方法；二是，引导学生通过各种途径，充分认识具体的体育学习方法的适用范围，使学生在一定的体育学习情景中，能选择和运用恰当的体育学习方法。
二、体育学法指导的意义
1．体育学法指导是转变教学观念的突破口
体育学法指导体现了教学思想的转变，是以学生为主体的现代教育观念的体现。现代教育要求我们在体育教学实践中，应贯彻以学生为主体、教师为主导、练习为主线的教学思想，打破满堂灌、填鸭式的被动学习的教学模式，找出教与学的最佳结合点----学法指导，教师要做知识的引路人，充分发挥学生学习的主体性。
2体育学法指导是实施素质教育的重要途径
由应试教育向素质教育转变，有大量的工作要做，加强学法指导就是其中的一个重要方面。首先，学法指导可以提高学生的能力素质，培养学生的观察力、思维力、注意力、想象力和创造力等，教会学生科学的体育学习与锻炼的方法。其次．学法指导还可以提高学生的思想道德素质，帮助学生形成正确的学习动机，激发浓厚的学习兴趣，培养顽强的学习毅力，发挥非智力因素的积极作用，培养吃苦耐劳的精神。
3．体育学法指导是培养学生终身体育能力的重要手段
达尔文认为：最有价值的知识是关于方法的知识。学法指导就是要帮助学生掌握体育学习的方法，为他们的终身体育能力打下坚实的基础。
4．体育学法指导是发挥学生内因的有力措施
辩证唯物主义认为，外因是变化的条件，内因是变化的依据，外因通过内因起作用。学法指导就是要充分调动学生体育学习的主动性、积极性，磨练意志，掌握学习规律与方法，最大限度地发挥学生内因的作用。学生的学习能力就是通过教师的学法指导得以培养的，内因在学习中起着决定性的作用。
三、体育学法指导的要求
1．依据学校体育的目的任务进行学法指导
进行学法指导必须从学校体育的目的任务出发，指导学生掌握全面锻炼身体的方法，并在此基础上学习和掌握体育的基础知识、基本技术与基本技能，同时培养学生的体育学习能力，并对其进行思想品德教育。
2．依据学生的年龄特征进行学法指导
学生从小学到初中再到高中，要经历儿童期、少年期、青年期的不同生理、心理发展过程，处于不同年龄阶段的学生，具有不同的生理、心理特点，这些特点将直接影响学法指导内容的广度和深度。学法指导的选择与安排，应以指导学生全面锻炼为主，以利于促进学生
身体各部位组织、机能、素质和基本活动能力的发展。
3．依据不同学段的体育教学特点进行学法指导
教学过程是一个不断地从教到学的过程。在这个过程中教师教的比重和学生自学、自练的比重，也在不断变化。在小学阶段，由于学生的身体素质与知识、技能水平较低，教师教的比重较大，学生自学、自练的比重较小，他们对教师的依赖性较强。许多教材的学习都要在教师的直接指导下才能完成，此时的学法指导显得尤为重要。到了中学，教师的教和学生的学几乎各占了一半，此时应以指导学生主动探求学习的方法为主，提倡和鼓励学生根据自
己的兴趣和能力向体育的纵深方向发展。到了大学，学生的自学比重大大提高。为此，学法指导应根据不同学段的教学特点，选择相应的方法，促使学生逐步掌握科学锻炼的方法，为他们的终身体育打下坚实的基础。
4．针对学生不同的气质类型进行学法指导
气质类型一般有四种：即胆汁质、多血质、粘液汁和抑郁质。在进行学法指导时，教师应根据学生不同的气质类型，给予不同的指导，培养他们心理特征中积极的一面，克服消极的一面，使他们的活动朝着合理而健康的方向发展。
四、体育学法指导的内容
1．指导学生学会阅读体育教科书
重点应指导学生了解体育教材的知识结构，让他们知道教材的重点和难点。指导他们边阅读、边思考、边比划，使学生对体育实践内容有一个粗略的印象。
2．指导学生看懂教科书中的插图和图示
教科书中的插图和图示有完整动作图、分解动作图、辅助练习图、练习方法图、游戏方法图、战术配合图及卫生保健知识图等。教师应指导学生看懂书中插图与图示的内容、动作顺序、动作路线及技术要求等，培养学生的识图能力和自学能力，以利于他们更好地掌握体育的基础知识与运动技能。
3．指导学生正确理解体育的名词、概念
体育教科书中有许多名词、概念，这些名词、概念是学生学习时的难点。为此，教师应帮助学生弄清其内涵和外延，找出最易理解和记忆的方法，引导学生去思考、分辨。
4．指导学生学会观察和评价动作
指导学生观察技术动作主要包括：(1)明确观察动作的内容和步骤。指导学生先看完动作，后看分解动作；先看上肢动作，后看下肢动作。观察后要求学生对动作做出评价，以达到加深对动作的理解。(2)指导学生运用对比的方法进行观察。让学生观察两个质量不同的动作指导他们区分好坏或正误，逐步找到观察动作的最佳着眼点，并让学生学会分析和评价动作的方法。
5．指导学生掌握纠错的手段和提高动作质量的途径‘
首先，帮助学生分析产生错误动作的根源，从根源着手，由内及外地寻找解决问题的方法。其次．指导学生积极寻找和运用辅助手段，通过辅助练习逐步纠正错误动作。第三，采用诱导性练习和正误对比的方法，指导学生领会动作要领，明确技术动作的关键。
