5月27日下午,作为学校每届“心理月”特色活动之一,我校初二、初三年级学生与光明中学心理社团成员一起开展了“光明链”同伴心理互助活动。
光明中学的学长、学姐们分成五个小组,精心准备了不同主题与风格的活动内容,通过课件演示、心理游戏、讨论交流等多种形式,为初二、初三同学分享成长故事、畅谈学习经验、介绍减压方法等。现场气氛活跃,同学们积极参与、认真投入,并期待能有更多机会与学长学姐们交流成长中的烦恼与困惑及解决方法。
通过本次活动,我校同学们不但结识了“新朋友”,更通过“伙伴互助”形式,学习了合理调节情绪、科学应对压力、有效规划时间的方法,以更加积极的心态投入到新一阶段的学习中。