4月22日至5月13日，上海市光明初级中学各年级班主任及青年教师工作坊学员与来自外滩学区的光明小学、兴业中学部分教师参加了为期四次的区级《教师幸福课程》培训活动。

本次区级《教师幸福课程》培训活动由黄浦区教育学院李峻副院长领衔，黄浦区心理健康教育教研员钱锦老师和前教研员孙功策老师担任指导，黄浦区教育学院干训部陈亚莉、卢湾高级中学刘金艳、市八初级中学王璐和格致中学周隽等老师担任主讲。四位主讲老师分别从自我认同、探索人生、有效沟通和压力调适四个方面，为参加此次课程研学实践的各位教师带来了四场不同风格的幸福课程学习体验。在“送教上门”教学互动中，四位主讲老师在积极心理学视角下，围绕着《教师幸福课程》内容，通过活动、视频、讨论与分享帮助各位教师发现自我、感受幸福，并学习提升沟通能力与调适压力的技巧。在课程研学进程中，来自三所学校的教师们认真听讲，热于互动，主动分享，共同支持，在心理健康教育的理论修为和悦己助人的沟通技术上都有了不同程度的提高。

幸福是人类追求的终极目标，在教育工作中实现自身的职业理想是教师的幸福之一。本次培训是一次教学相长的课程实证过程，学习为老师们提供了一次回顾与展望教师职业历程的机会，同时老师们在课程实时体验中的回应、在作业中的反馈建议也将为授课老师们和《教师幸福课程》研发团队的后续开发提供了新的思路与想法。